Pós-Operatório e Recuperação da Mamoplastia

Cuidados necessários no pós-operatório da mamoplastia

Se você está pensando em fazer esse procedimento ou já fez e está em período de pós-operatório, conheça aqui os principais cuidados referente à recuperação da mamoplastia.

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Não movimentar os braços

A recuperação da mamoplastia limita os movimentos dos braços. Desta forma, é fundamental que você os mantenha juntos ao seu corpo, não os levantando na lateral, para frente ou para cima.

Como essa situação compromete bastante a mobilidade, nossa indicação é contar com um parente ou amigo nessa fase, para te ajudar com algumas tarefas básicas do dia a dia que exigem movimentos dos braços.

Fazer repouso

O repouso é um dos principais cuidados para uma boa recuperação da mamoplastia, principalmente nas duas primeiras semanas.

Por isso, nessa fase, nós recomendamos muito que você tenha um amigo ou familiar que te ajude nas tarefas do dia a dia, como higiene pessoal, tirar e colocar roupas, inserir o sutiã pós-operatório, entre outras.

Como citamos anteriormente, a mobilidade dos seus braços estará limitada, então, para não mover sua prótese ou sentir dor, repouse e peça ajuda sempre que precisar fazer movimentos bruscos.

Não fazer exercícios físicos

Nas primeiras semanas da recuperação da mamoplastia, não é indicado que o paciente vá para a academia.

Isso porque o esforço físico da musculação pode mover a prótese e causar dor, alterando o resultado final da operação.

E embora o repouso seja uma recomendação da recuperação da mamoplastia, você não precisa passar o dia deitada.

Pequenas caminhadas são liberadas, mas sem nenhum tipo de movimento brusco, principalmente na região dos braços.

O seu médico irá lhe informar a partir de qual mês você poderá voltar a praticar exercícios, sendo essa uma restrição que varia de acordo com cada tipo de organismo e cirurgia adotada.

Utilizar sutiã pós-cirúrgico

O sutiã pós-cirúrgico é que irá sustentar os seus seios nos primeiros momentos da recuperação da mamoplastia.

É com ele que as suas mamas ficarão estáveis, sem flacidez e com uma  cicatrização mais rápida.

Além do mais, é o sutiã pós-cirúrgico que garante a redução de inchaço nos seios, diminuição da dor no local e prevenção de deslocamento da prótese.

Esse sutiã precisa ser usado ao longo de todo dia e toda a noite, ou seja, ao dormir também. Sua retirada só é autorizada para tomar banho.

Drenagem linfática

Como a mamoplastia acumula líquidos entre os tecidos que foram impactados, é comum que haja a indicação da drenagem linfática após a cirurgia.

Esse acúmulo de líquidos faz a região operada ficar inchada e a drenagem linfática entra em cena para diminuir esse inchaço, direcionando todo líquido acumulado para a corrente sanguínea, garantindo a sua eliminação.

Dormir de barriga pra cima 

Durante a recuperação da mamoplastia, que exige um bom período de repouso, só é possível dormir de barriga para cima.

Aqui, você pode colocar dois travesseiros na parte de cima das suas costas, para ficar um pouco mais confortável.

Evitar exposição ao sol 

A exposição ao sol deve ser evitada ao máximo ao longo da recuperação da mamoplastia.

Isso é um cuidado fundamental, afinal, os raios solares escurecem as cicatrizes da cirurgia e podem deixar sua pele com manchas roxas permanentes.

É por isso que recomendamos fazer a cirurgia entre as estações de outono e inverno, para não correr riscos de pegar sol ou até mesmo passar vontade de pegar um bronzeado natural.

No mais, tenha em mente que quando você for liberada para tomar sol, será necessário usar e abusar do protetor solar!

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Conclusão

Com esse artigo, a nossa missão era reforçar a importância dos cuidados durante a recuperação da mamoplastia.

Afinal de contas, o pós-operatório dessa cirurgia é crucial para que resultados perfeitos sejam alcançados.

Sendo assim, atente-se a todos os pontos que citamos aqui, desde as limitações nos movimentos do seu braço, evitar exercícios físicos pesados e principalmente em relação a obrigatoriedade de usar o sutiã pós-operatório.

Além do mais, siga  à risca qualquer outra orientação que o seu cirurgião lhe passar!