
A primeira dica é não ter relações sexuais na semana do exame, para que seus fluídos naturais não se misturem com os de seu parceiro, influenciando o pH e na descamação de sua pele.
Outra dica é não usar duchas vaginais, elas prejudicam muito no exame papanicolau. E também não é necessária a depilação total, ter alguns pelos ajudam a indicar a quantidade e a qualidade dos hormônios femininos e masculinos presentes em seu corpo.
E para agendar a consulta, o ideal é que seja de 5 a 7 dias após a menstruação, quando as mamas estão mais macias, e nunca durante a menstruação, que pode atrapalhar alguns exames.
Nossa última dica é: não tenha vergonha, fale tudo ao seu médico. Se sente dores ou incômodos durante as relações sexuais, se tem dificuldade ao colocar ou retirar o absorvente interno, o uso de pílulas e antibióticos, além dos anticoncepcionais e outros.