Saúde e Beleza

Dicas e cuidados para seu bem estar

Obesidade

Uma pessoa acima do peso sofre por diversos estigmas, precisamos desasociar a ideia de que peso tem relação direta com a saúde.

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Modelos de biquínis que realçam o corpo: conheça as opções!

No verão aqui no Brasil passamos boa parte do tempo com roupas frescas, e uma peça que não pode faltar no guarda-roupas de nenhuma mulher é o biquíni.

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Os Benefícios da Meditação Para a Saúde

A meditação é muito importante na luta contra o estresse, pois amplia as defesas do organismo. Isso acontece porque durante a prática da meditação a enzima telomerase é intensificada.

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Os Perigos Das Dietas Milagrosas

Todos os dias surgem novas estratégias mirabolantes para garantir o corpo perfeito, mas a grande maioria dá errado, por oferecerem grandes riscos a saúde do praticante da dieta.

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Dicas Para o Cuidado da Pele no Verão

O verão está chegando e alguns cuidados com a saúde da pele são necessários.

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A Importância da Água para o Corpo

Beber água todos os dias é bastante importante para o bom funcionamento de todos os órgãos do nosso corpo. E um dos hábitos mais saudáveis que devemos ter

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